Carta del Presidente

Queridos compañeros:
Animado por algunos de vosotros, he tomado la responsabilidad de ponerme al frente de nuestro club. Hasta la fecha, este tipo de compromisos no me asustaban, pero el hecho de trabajar para y por vosotros me hace afrontar este reto de una manera especial.
Es el amor al deporte el que nos mueve; impulso y [...]

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Entrenamiento para el 27 Diciembre

HOLA A TODOS: ANTE TODO LES DESEO UNA FELIZ NAVIDAD.
COMO SABRAN HASTA EL DIA 8 DE ENERO NO PODEMOS ENTRENAR EN LA PISCINA YA QUE ÉSTA PERMANECERA CERRADA; POR ESTE MOTIVO, MAÑANA EL ENTRENAMIENTO SERA EN EL “GYM”; QUEDAREMOS ALLÍ A LAS 19:00 PARA AQUELLOS QUE PUEDAN ESTAR A ESA HORA; LOS DEMAS [...]

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Feliz Navidad para todos

Que pasen todos unas felices fiestas en compañía de los seres queridos; que coman mucho turrón que ya llegará el momento de bajar esos kilos; que beban con moderación que la poli está al acecho; que entrenen un poquito, hombre, aunque la piscina esté cerrada y haga un poco de frio; que Papa Noel y [...]

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Algunas noticias

Dos noticias para comentar.
Primera: en el triatlon Doble Olímpico de Arinaga, primera de las pruebas del Campeonato de España de Triatlon de Larga Distancia, vamos a contar con la presencia de una de las triatletas más destacadas del panorama mundial. Se trata de la vasca, Virginia Berasategui, bicampeona del Ironman de Lanzarote (2004, 2005), subcampeona [...]

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Entrenamiento de natación

Para mañana jueves, para el entrenamiento de natación habitual de este día, hay que llevar una camiseta para entrenar dentro del agua. Esa es la propuesta del mister, José Agustín, para entrenar con resistencia y hacer algo de fuerza.
Para el que lo desee, puede picar en el siguiente enlace para ver cómo se entrena de [...]

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Salida en bici

Este sábado, si les parece bien a partir de las 9:00 horas de la mañana en Pepe Chiringo (Bañaderos), nos reuniremos los que puedan y quieran para rodar por el norte.
Como novedad, entre los que participarán de la salida se encuentrarán Elena y Oscar, para que vayan cogiendo maneras en eso de rodar en grupo. [...]

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Vuelta a Teror (a pie)

Una de las cosas que hacemos a principio de temporada es dar vueltas al pueblo de Teror corriendo.  A la izquierda tienen una vista de la ruta de casi 5 km que realizamos subiendo y bajando. Si pican sobre ella, la verán ampliada.
Les dejo además otro enlace a un programa Mapmyrun (“haz un mapa de [...]

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Más fotos

Gracias a la gentileza de Miguel, se pueden ver más fotos de la prueba de Arucas en el espacio FOTOS de la derecha. He colgado las que me parecían más curiosas pero quedan algunas más que se las pasaré al que me las pida. Por cierto que tiene que haber unas cuantas más por ahí, [...]

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Resultados en la I Vuelta a Arucas

Aquí estamos los que corrimos este jueves, 6 de diciembre, Día de la Constitución, en la I Vuelta Atlética a la Ciudad de Arucas. En la foto faltan Ernesto (de camino del cuartel a toda mecha para llegar a tiempo a la salida), Miguel (estaba con otra cámara) y Elena (estaba detrás de la cámara).
Aunque [...]

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Equipos para la carrera de Arucas

Estos son los equipos que se han formado para la carrera de mañana en Arucas:

Equipo A
Equipo B

Etapa 1: Manolo
Etapa 2: Roberto Cruz
Etapa 3: Stephane
Etapa 4: Ale
Etapa 5: Yeray
Etapa 1: Jose Luis
Etapa 2: Nacho
Etapa 3: Jopse Agustin
Etapa 4: [...]

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