Crónica de Raúl en el Challenge-Maresme

atendiendo a los medios...

Bueno señores, les envio una pequeña crónica para que lean las impresiones del Challenge Costa Maresme del pasado 4 de octubre. Lo siento, pero al final la crónica no me salió tan pequeña, jaja, espero me disculpen..

EL PREVIO

Obetivo inicial: bajar de 10 horas e intentar acercarme a las nueve y media lo mas posible… en fin de sueños se vive. Al final compito solo, en la preparacion quedaron en el camino: Suso, Onofre y Ruben, (Berto ya decidio no venir mucho antes). Los llevo a todos muy presentes e intentaré que me acompañen durante la carrera con sus ánimos.

RECOGIDA DORSALES

Me presenté en calella 2 días antes, con la sensacion de no llevar todos los deberes hechos. Es verdad; había hechos bastantes kms en bici y de carrera, la natacion muy pobre (pocas sesiones y sin demasiadas ganas), pero me faltaban transiciones largas este año. Lo mas largo que habia hecho era una 140 + 12. El viaje a Calella con mi novia de lujo: paseos por la playa y por el pueblo, cenas en varios restaurantes; osea que si no es por la maleta de la bici y la recogida del dorsal parecia que estaba de vacaciones en la playa, en lugar de estar en las horas previas de un ironman. Creo que eso me beneficio bastante ya que en ningún momento tuve las sensaciones previas de la carrera, nervios, ansias, el preguntarme si habia entrenado bien, etc…

La recogida del dorsal la realizo el viernes por la tarde, vemos la feria del deportista en la que hay bastantes stands montados, entre los que se ven tiendas de deportes especificas, maquinas deportivas, bibicletas del proximo milenio, fisioterapia, nutricion, etc… Todo muy bien surtido y casi todos los chiringuitos llenos de gente. Por cierto no se porque no hacen algo parecido en Lanzarote, porque en los sitios que yo lo he visto ha tenido una gran repercusion: Niza y Barcelona.

La carpa de recogida de dorsales muy amplia y la informacion muy clara, por lo que decido saltarme la rueda informativa del próximo día. Aprovecho para poner a punto la bici antes de facturarla, correr 15 minutos y estirar 30. Lo de la zona de boxes sencillamente es impresionante, a todos los que nos guste el mundillo de la bicicleta nos impresiona, pero es que esta vez era mejor incluso, porque al ser un recorrido llano todos llevaban lar armas lo mas afiladas posibles: raro es ver una bici sin manillar aero, lenticular, rueda de palos o perifl alto de carbono, cuadro de triatlon, etc… Auténticas máquinas de contrarreloj a 3000 €  de media por lo menos… y luego hay crisis. Por cierto, siempre me gusta hacer este pequño cálculo: 3000 € por bici de media por 1800 tios son un total de… hagan ustedes la cuenta que a mi me da la risa.

LA CARRERA

5:00 am, despertador, desayuno en la habitacion del hotel: platanos, zumo y un bocata de jamón. Paseito hasta la zona de boxes y ultimos detalles: coloco los botes en la bici, pego un par de barritas en el cuadro, vaselina para el neopreno, visita al servicio, etc. Nos vamos acercando a la zona de salida donde estoy ubicado en la 6 de ellas: primero pros hombre, pros mujeres, todas las mujeres, los mayores de 50 y despues empiezan los grupos de edad por tiempos. En total 11 salidas. Todo un lujo, porque en ningún ironman de los que he disputado he podido disfrutar de la natación. Aqui saliamos 200 juntos, se supone que del mismo nivel mas o menos por lo que una vez dan el PUM!!! nos tiramos al agua y llego a la primera boya sin un golpe, sin rozar a nadie y yo que no me lo creo, a disfrutar, pongo mi ritmo y me uno a un grupo. Empezamos a pillar rezagados de los grupos anteriores, pero sin ningun percance. Esto será una rutina hasta el final del segmento que se realiza en una sola vuelta en paralelo a la playa. En todo momento ves el fondo que aunque es arenoso, entretiene. Cuando estoy llegando al final del recorrido miro el reloj y veo que estaré sobre una hora, la verdad es que no es una gran marca pero lo hubiera firmado antes de empezar, sobre todo por el poco volumen de natación que he hecho entrenando. Salida del agua (1h 02min), fuera neopreno, casco y corriendo a la bici, transicion rapida (mi novia estaba por ahi pero no la veo) y a pedalear y pedalear en postura aero. Puf!!! 5 horas se hacen muy largas así, pero en este recorrido es lo que toca. En los primeros kms veo que el cuentakilometros raramente baja de 40, pero una vez se van acumulando kms el ritmo se hace mas humano. El drafting muy controlado en todo momento, muchos jueces en moto y aunque es inevitable ver triatletas juntos por la gran cantidad de competidores no se ven pelotones ni nada parecido. A un guiri delante mio le saca una tarjeta una juez y el guiri arma un pollo de escandalo: que lo estaban adelantando, que el no chupaba rueda, etc, etc. La juez ni caso y a por el siguiente. Hasta yo paro en un penalty box a preguntar no me hayan cogido la matricula a mi también. Todo en regla. En la vuelta anterior me adelanta un tipo con un pepino del carajo y cuando va a sacar el bote para beber 200 mts por delante se pega una hostia increible en mitad de una recta. Los de proteccion civil ya corrian hacia él, osea que sigo pedaleando. Los ultimos kms se hacen un poco largos por la postura, pero estoy motivado por el tiempo que llevo, así que duro hasta el area de transicion y bici fuera, gorra en la cabeza, zapatillas de correr y empiezo el maraton sin muchas ganas la verdad. Hacia bastante calor y aunque kathy esta animandome en el primer km, echo de menos a los compañeros que no están y las ganas de sufrir no me terminan de pararecer. Se me pasan por la cabaeza ideas muy dispares, como para e irme al hotel a darme un baño en la pisci… Sere idiota!!! jajaja, (ahora me río pero es verdad).

La primera vuelta un infierno, calor y desgana, pero al completarla veo a Kathy otra vez y sus animos me ayudan, un poco mas adelante Pablo del Calima, también anima. En fin; me resigno; veo que los primeros 10 kms han salido en 45 min y empiezo a sufrir. La segunda vuelta paro a beber bien en los avituallamientos, porque hay pocos voluntarios y no te pueden dar los vasos con todos los corredores en marcha, gel cada 5 kms, vaso de agua por la cabeza, otro para acompañar el gel e isotónico a sorbitos. Van cayendo los kms, 20 kms en 1h32, medio maraton 1 hora 37, y ya se me olvida hasta mirar el reloj hasta la ultima vuelta, porque empiezo a sufrir de verdad y tengo que concentrarme en el esfuerzo, me encuentro a Luis del Calima, nos animamos mutuamente; Marcos me saluda al cruzarse conmigo, esta empezando el maraton (una pena que no pudiera acabar, la siguiente titán), y yo estoy en la última vuelta dando todo lo que me queda que es poco, las rodillas notan el esfuerzo y me mato por intentar seguir un ritmo de 5´10 el km. Al llegar al final de la 4ª vuelta pregunto a todo el mundo como llegar a meta y aun me mandan un trozo en otra dirección y una revuelta que se me hace eterna; no veo el momento de acabar: en el reloj marca 9 horas 40 y yo lo he dado todo, intento motivarme pensando que ya todo esta hecho y que el objetivo esta cumplido, sera mi mejor marca en la distancia y por lo que creo en mucho tiempo.. Llego al ultimo km, un inacabable paso por boxes, zona de transicion., etc, veo la recta de llegada, Kathy esta con unos amigos animándome, me coloco el mono y llego a meta en 9 horas 47 min. Objetivo cumplido. A quien lo da todo no se le puede pedir más, le digo a mis amigos. Satisfecho aunque con resquicios, como simpre. ¿Por qué soy tan perfeccionista y no se disfrutar de la alegria de cada momento? En fin, en general estoy satisfecho, el triatlon me ha gustado mucho, aunque se nota en ciertos detalles, que es el primero. Con la ilusión que tienen seguro que mejorarán mucho. Yo me hidrato, como algo en la carpa, me doy un pequeño masaje – estiramiento  y me voy al hotel a empaquetar la bici porque un amigo me hace el favor de guardármela mientras me voy de viaje al dia siguiente, pero esa, esa es otra historia.

Gracias a todos por haber atendido la paliza que les he dado. Saludos.

Por cierto Manolo aun nos debe su cronica de Niza, jejeje.