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	<title>Comentarios para Triguanac - Aguas de Teror</title>
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	<description>Club de Triatlon. Canarias</description>
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		<title>Comentario de Santiago en III Vuelta atlética a Arucas</title>
		<link>http://triguanac.wordpress.com/2009/11/14/iii-vuelta-atletica-a-arucas/#comment-458</link>
		<dc:creator>Santiago</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Nov 2009 16:43:03 +0000</pubDate>
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		<description>Pues si no pasa nada, superamos la gripe, y mi gemelo se porta bien y no va a peor, podeis contar conmigo.

Saludos</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Pues si no pasa nada, superamos la gripe, y mi gemelo se porta bien y no va a peor, podeis contar conmigo.</p>
<p>Saludos</p>
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		<title>Comentario de Félix en Resultados del fin de semana</title>
		<link>http://triguanac.wordpress.com/2009/11/09/resultados-del-fin-de-semana-3/#comment-457</link>
		<dc:creator>Félix</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Nov 2009 15:56:17 +0000</pubDate>
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		<description>A lo mejor no deberíamos prejuzgar sin estar en conocimiento de la razón.
Felicitar a todos los del club por la buena carrera que hicieron en Telde.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>A lo mejor no deberíamos prejuzgar sin estar en conocimiento de la razón.<br />
Felicitar a todos los del club por la buena carrera que hicieron en Telde.</p>
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		<title>Comentario de xirahi(quesadilla) en Resultados del fin de semana</title>
		<link>http://triguanac.wordpress.com/2009/11/09/resultados-del-fin-de-semana-3/#comment-455</link>
		<dc:creator>xirahi(quesadilla)</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Nov 2009 19:12:19 +0000</pubDate>
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		<description>hay que destacar la valentía de Chechu al meterse en el agua helada de Sardina, era el único sin neopreo, porque algunos fueron y no se metieron porque estaba fría el agua.
por otra parte, hay que señalar la actuación de Juan que era su primera carrera y la hizo muy bien. 
saludos al resto del club!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hay que destacar la valentía de Chechu al meterse en el agua helada de Sardina, era el único sin neopreo, porque algunos fueron y no se metieron porque estaba fría el agua.<br />
por otra parte, hay que señalar la actuación de Juan que era su primera carrera y la hizo muy bien.<br />
saludos al resto del club!!</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Comentario de ale en Crónica de Adrián en La Bocaina</title>
		<link>http://triguanac.wordpress.com/2009/10/25/cronica-de-adrian-en-la-bocaina/#comment-454</link>
		<dc:creator>ale</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 01 Nov 2009 00:57:19 +0000</pubDate>
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		<description>eiiiiiii adriii felicidades tiooo¡¡¡si nos makinaaaa¡¡saludosss desde avilaaaa triguanadiensessss</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>eiiiiiii adriii felicidades tiooo¡¡¡si nos makinaaaa¡¡saludosss desde avilaaaa triguanadiensessss</p>
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		<title>Comentario de Félix en Crónica de un Ironman: Sergio &#8220;pelos&#8221;</title>
		<link>http://triguanac.wordpress.com/2009/10/29/cronica-de-un-ironman-sergio-pelos/#comment-453</link>
		<dc:creator>Félix</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 Oct 2009 13:43:50 +0000</pubDate>
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		<description>Sergio, has asimilado el hecho de que ya eres un IRONMAN?. Enhorabuena de verdad. Con tú crónica aprendemos los que en un futuro quisiéramos ser FINISHER como es tú caso y en el Ironman de Lanzarote, aunque ya te preguntaré personalmente cual es esa zona &quot;complicada&quot;, más que nada por ir con un poco de ventaja, ja, ja. 
      De verdad quiero imaginarme que lo de terminar un Ironman por primera vez, debe ser una de las sensaciones más grandiosas que debe experimentar una persona, te debes sentir por unos momentos como el ser humano más poderoso de la tierra. Gracias por deleitarnos con tú crónica y reitero mi más sincera enhorabuena CAMPEÓN.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Sergio, has asimilado el hecho de que ya eres un IRONMAN?. Enhorabuena de verdad. Con tú crónica aprendemos los que en un futuro quisiéramos ser FINISHER como es tú caso y en el Ironman de Lanzarote, aunque ya te preguntaré personalmente cual es esa zona &#8220;complicada&#8221;, más que nada por ir con un poco de ventaja, ja, ja.<br />
      De verdad quiero imaginarme que lo de terminar un Ironman por primera vez, debe ser una de las sensaciones más grandiosas que debe experimentar una persona, te debes sentir por unos momentos como el ser humano más poderoso de la tierra. Gracias por deleitarnos con tú crónica y reitero mi más sincera enhorabuena CAMPEÓN.</p>
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		<title>Comentario de raul en Crónica de un Ironman: Sergio &#8220;pelos&#8221;</title>
		<link>http://triguanac.wordpress.com/2009/10/29/cronica-de-un-ironman-sergio-pelos/#comment-452</link>
		<dc:creator>raul</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Oct 2009 20:30:39 +0000</pubDate>
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		<description>Muy buena tu cronica campeon. Todas tus experiencias en este primer gran ironman te ayudaran en el futuro. Mucha suerte para el next year. Saludos.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Muy buena tu cronica campeon. Todas tus experiencias en este primer gran ironman te ayudaran en el futuro. Mucha suerte para el next year. Saludos.</p>
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		<title>Comentario de Félix en Crónica de Adrián en La Bocaina</title>
		<link>http://triguanac.wordpress.com/2009/10/25/cronica-de-adrian-en-la-bocaina/#comment-449</link>
		<dc:creator>Félix</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 25 Oct 2009 19:56:53 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://triguanac.wordpress.com/?p=834#comment-449</guid>
		<description>Adrián, increible el logro conseguido compañero, sólo puedo felicitarte y decirte que eres un &quot;Monstruo&quot;. Ya veras como este año los éxitos seguro que irán acumulándose en tú palmares y engrosándolo de manera brutal. Sigue así, que seguro que el resto, o por lo menos yo me incluyo, algo aprenderemos.FELICIDADES de corazón.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Adrián, increible el logro conseguido compañero, sólo puedo felicitarte y decirte que eres un &#8220;Monstruo&#8221;. Ya veras como este año los éxitos seguro que irán acumulándose en tú palmares y engrosándolo de manera brutal. Sigue así, que seguro que el resto, o por lo menos yo me incluyo, algo aprenderemos.FELICIDADES de corazón.</p>
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		<title>Comentario de raul en Crónica de Adrián en La Bocaina</title>
		<link>http://triguanac.wordpress.com/2009/10/25/cronica-de-adrian-en-la-bocaina/#comment-448</link>
		<dc:creator>raul</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 25 Oct 2009 18:58:29 +0000</pubDate>
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		<description>Joder, q grande adrian, un 4º puesto en la bocaina. Enhorabuena tio. Es una prueba que siempre marco en el calendario ... y siempre se queda atras, a ver si un año cuadra y la puedo hacer. Osea que ya pueden ir apuntandose y hacemos una lista de triguañacos para el nest year. Los dicho: Enhorabuena crack!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Joder, q grande adrian, un 4º puesto en la bocaina. Enhorabuena tio. Es una prueba que siempre marco en el calendario &#8230; y siempre se queda atras, a ver si un año cuadra y la puedo hacer. Osea que ya pueden ir apuntandose y hacemos una lista de triguañacos para el nest year. Los dicho: Enhorabuena crack!</p>
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		<title>Comentario de Sergio en Crónica de Adrián en La Bocaina</title>
		<link>http://triguanac.wordpress.com/2009/10/25/cronica-de-adrian-en-la-bocaina/#comment-447</link>
		<dc:creator>Sergio</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 25 Oct 2009 16:54:57 +0000</pubDate>
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		<description>¡Felicidades Adrián!. Leer tu crónica ha sido muy agradable y motivador. Seguiremos aprendiendo y disfrutando de tus éxitos con el trabajo que sabemos que estas realizando. En el triatlón puedes hacer grandes cosas.

Aarón, ¿qué coño haces en Toledo?. Bueno seguro que para algo bueno. Je, je. (juergas incluidas). Te deseo lo mejor y que pronto entrenemos y compitamos juntos.

Un abrazo,
Sergio</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>¡Felicidades Adrián!. Leer tu crónica ha sido muy agradable y motivador. Seguiremos aprendiendo y disfrutando de tus éxitos con el trabajo que sabemos que estas realizando. En el triatlón puedes hacer grandes cosas.</p>
<p>Aarón, ¿qué coño haces en Toledo?. Bueno seguro que para algo bueno. Je, je. (juergas incluidas). Te deseo lo mejor y que pronto entrenemos y compitamos juntos.</p>
<p>Un abrazo,<br />
Sergio</p>
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	<item>
		<title>Comentario de Aarón "El Flaco" en Crónica de Raúl en el Challenge-Maresme</title>
		<link>http://triguanac.wordpress.com/2009/10/12/cronica-de-raul-en-el-challenge-maresme/#comment-446</link>
		<dc:creator>Aarón "El Flaco"</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 25 Oct 2009 16:41:50 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://triguanac.wordpress.com/?p=826#comment-446</guid>
		<description>Eres el puto Crack, este año espero competir contra ti, me alegro muchísmo Maño, yo esty viviendo en Toledo por un tiempo bastante prolongado, jejejjejjeje
Hasta pronto</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Eres el puto Crack, este año espero competir contra ti, me alegro muchísmo Maño, yo esty viviendo en Toledo por un tiempo bastante prolongado, jejejjejjeje<br />
Hasta pronto</p>
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